唐山晚报读者俱乐部与市协和医院联合开展的“消除打鼾,温馨睡眠”工程启动以来,到鼾症门诊预约睡眠检测的人数已经超过40人,很多患者来自秦皇岛、承德等周边市区,最远的来自敦煌。“温馨睡眠”让越来越多的人意识到了鼾症的危害。
43岁的王先生是众多前来就诊的患者中较为典型的一个。自1993年开始,他渐渐发胖,体重由原来的67公斤增到现在的100公斤。十多年来,他每天晚上鼾声如雷,有时还呼吸暂停,最严重时长达1分钟。由于夜间睡眠质量差,他白天经常疲倦,反应迟钝,工作效率低。特别是遇到开车时打瞌睡,总要停靠路边睡一觉后才能继续开。严重打鼾的苦恼一直困扰着他。直到这次“消除打鼾,温馨睡眠”工程开展,王先生才了解到,这一切原来是自己多年患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的表现。通过耳鼻喉睡眠检测中心检测,需改善鼻阻塞,畅通鼻道。专家及时为其施行鼻部矫正术,同时为其佩带了气道正压通气机。经过两周治疗,王先生夜间睡眠状况良好,不再出现打鼾、呼吸暂停现象,原有的高血压、高血糖也降到正常值。
市协和医院耳鼻喉中心王东海主任提醒,肥胖是导致鼾症的重要因素之一,大多肥胖者都患有不同程度的鼾症。由于鼾症具有一定的潜在危险性,除导致或加重呼吸衰竭外,还是引发高血压、冠心病、心肌梗死及脑血管意外等疾病诱因。建议存在长期睡眠打鼾、睡眠呼吸暂停、白天嗜睡等情况的肥胖者尽早到医院治疗,此外还应加强体育锻炼,注意调节饮食,坚持低盐摄入,减轻体重,这对改善鼾症有一定的效果。